如果生酮飲食要擔心酮酸中毒，還不如擔心郭業璘醫師近期分享的案例”脂質代謝異常”，脂質代謝異常這部分應該是每個人體質的關係，而且最糟糕的是目前好像沒有辦法先期檢測，所以如果你想要嘗試生酮飲食，初期執行時定期的檢測相關的血脂指數，我想是有必要的，因為沒人知道自己是不是脂質代謝異常。
以下數據參考，郭業璘醫師”我的生酮之路”簡報列舉：
血脂指數與心血管疾病有較強關係的：
- 三酸甘油脂（TG）：小於100
- 好的膽固醇（HDL）:大於40
- 總膽固醇/好的膽固醇（total cholesterol/HDL）：小於5
與心血管疾病有較弱關係：
- 壞的膽固醇：小於130（1/4的預測頻率）
- 總膽固醇（Total Cholesterol）：<200